Extrait de crinière de lion en poudre 40 g
40 g · environ 57 portions · corps fructifères à double extraction
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Good qualities
Crinière de lion : l'esprit clair, une concentration sereine
La crinière de lion est l'extrait Ra Hygge pour la journée de travail : concentration et clarté mentale comme un rituel régulier, plutôt qu'un pic de caféine.
- Classée sous cerveau et nerfs dans le protocole quotidien de Ra Hygge : concentration et mémoire.
- Une clarté calme et régulière, pas un pic d'énergie rapide comme avec la caféine habituelle.
- Convient aux études, à la réflexion créative, au travail sur ordinateur et au début de la journée de travail.
- Prise sans café, elle apporte un coup de pouce cognitif sans caféine : une session de travail intense l'après-midi ne met donc pas le sommeil du soir en danger.
- Goût doux et terreux avec une légère note umami ; elle se marie particulièrement bien avec le café et le cacao.
- Le guide des champignons de Ra Hygge indique à quoi sert la crinière de lion : brouillard mental et fatigue intellectuelle, mauvaise concentration, trous de mémoire et déclin cognitif, récupération nerveuse lente, baisse de moral et de motivation, atteintes cognitives après une maladie, et perte de vivacité mentale liée à l'âge.
- Ce qu'elle est réputée soutenir : la stimulation du facteur de croissance nerveuse (NGF), la neuroplasticité et l'apprentissage, la mémoire de travail et le rappel, la régénération de la gaine de myéline, l'équilibre de la sérotonine et de la dopamine, un effet anti-inflammatoire dans le cerveau et la neuroprotection à long terme.
- Traditionnellement utilisée dans la médecine chinoise et japonaise pour renforcer la rate, nourrir l'intestin et comme remède anticancéreux.
- Article de Ra Hygge sur la crinière de lion : des études en laboratoire et sur l'animal montrent des effets neuroprotecteurs contre l'accumulation de bêta-amyloïde, le processus lié à la maladie d'Alzheimer ; les études chez l'humain n'en sont qu'à leurs débuts et aucune conclusion définitive ne peut être tirée. Le guide de la crinière de lion décrit aussi un potentiel antimicrobien, antihypertenseur, antidiabétique et cicatrisant, ainsi que des résultats prometteurs dans la recherche sur les maladies d'Alzheimer et de Parkinson.
How it is taken
Mélangez ½ cuillère à café (environ 690 mg) dans votre café du matin, un cacao, un smoothie ou un thé. Si vous évitez le café, prenez-la dans un thé de l'après-midi avant un travail de concentration. Une portion par jour. Dans le protocole, la première semaine se fait à la moitié de la portion, et les résultats se construisent sur 2 à 8 semaines d'utilisation régulière. Le protocole de quatre semaines de Ra Hygge pour ses extraits liquides augmente progressivement la dose : semaine 1 à 50 %, semaine 2 à 100 %, semaines 3 à 4 à 125 % (« pic thérapeutique, effet maximal »), puis à partir du 2e mois à 100 % en dose d'entretien. La portion indiquée sur le pot de poudre est de ½ cuillère à café.
What people say
La description de Ra Hygge du café à la crinière de lion : la concentration arrive en douceur, les pensées suivent un chemin plus droit, on est éveillé sans être nerveux. « Pas plus d'énergie, mais une pensée plus claire à énergie égale. » (à propos du café, blog Ra Hygge, févr. 2026)
Beaucoup de personnes trouvent que le bénéfice devient plus perceptible avec une utilisation régulière sur la durée, pas après une seule tasse ; la sensation est comparée à celle du matcha, douce et équilibrée plutôt qu'une poussée soudaine. (à propos du café, Ra Hygge sur l'émission du matin de Kanal 2)
A food supplement. Not a substitute for a varied diet; do not exceed the recommended daily dose.
Details
De la concentration à diluer dans une tasse.
Hericium erinaceus en double extraction, assez fin pour se dissoudre instantanément et assez doux pour disparaître dans le café. Sans mycélium, sans excipients : l'extrait et rien d'autre.
Détails
- 40 g nets · environ 57 portions
- Double extraction de carpophores 100 %
- Standardisé à au moins 30 % de polysaccharides et 20 % de bêta-glucanes
- Sans charges, sans excipients, sans additifs
- Végan et naturellement sans gluten
- Certifié bio
Mode d'emploi
Diluer ½ c. à café, soit environ 690 mg d'extrait, dans un café, un thé, un smoothie ou un bouillon.
Goût
Doux et terreux, avec une légère touche d'umami. Pensé pour le café et le cacao.
Important
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée. Conserver au frais et au sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Specifications
| Espèce | Hericium erinaceus (crinière de lion) |
|---|---|
| Poids net | 40 g |
| Portions | environ 57 |
| Portion | ½ cuillère à café, soit environ 690 mg d'extrait |
| Origine | 100 % corps fructifères, double extraction, sans mycélium |
| Titré à | au moins 30 % de polysaccharides, 20 % de bêta-glucanes |
| Contient | ni charges, ni supports, ni additifs |
| Régime | végan, naturellement sans gluten |
| Certification | bio certifié |
| Goût | doux et terreux, légère touche umami |
| Conservation | au frais et au sec, à l'abri de la lumière directe du soleil |
Shipping & returns
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